خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Kolarik

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:04:36
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Kolarik

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:53 (45%)

Stations28:24 (44%)

Roxzone7:23 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+6.9%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:07	47
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:13	1
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:21	3
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:10	30
Running 5	3:36	-
Rowing	4:23	53
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:34	11
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:48	14
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:48	17
Running Total	28:53	17
Roxzone Total	7:23	8