تحليل سباق HYROX: Joey Fritz - Hong Kong 01:07:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joey Fritz

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:07:31
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Joey Fritz

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:22 (45%)

Stations28:54 (43%)

Roxzone8:19 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+7.0%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:07	45
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:23	7
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:58	28
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:19	130
Running 5	3:45	-
Rowing	4:03	3
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:39	14
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:56	21
Running Total	30:22	52
Roxzone Total	8:19	35