خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vikram Ho

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 01:48:19
الترتيب: #220
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · PRO

Vikram Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (36%)

Stations56:32 (52%)

Roxzone12:40 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+13.4%25.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:51	271
Running 2	4:07	-
Sled Push	5:56	290
Running 3	4:26	-
Sled Pull	7:52	245
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:15	203
Running 5	4:52	-
Rowing	5:26	285
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	3:11	229
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	11:18	261
Running 8	8:07	-
Wall Balls	12:43	-
Running Total	39:12	201
Roxzone Total	12:40	215

تحليل سباق HYROX: Vikram Ho - Hong Kong 01:48:19 | HyCoach