خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Henry Yip

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

الزمن الإجمالي: 01:37:04
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Henry Yip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:13 (41%)

Stations44:00 (45%)

Roxzone12:55 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+8.6%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:27	174
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:56	167
Running 3	4:43	-
Sled Pull	7:47	242
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:29	137
Running 5	4:53	-
Rowing	4:53	215
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:47	189
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:18	122
Running 8	7:10	-
Wall Balls	10:23	-
Running Total	40:13	220
Roxzone Total	12:55	228

تحليل سباق HYROX: Henry Yip - Hong Kong 01:37:04 | HyCoach