تحليل سباق HYROX: Erko Liivanurm & Argo Liivanurm - Helsinki 01:08:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erko Liivanurm & Argo Liivanurm

HYROX HELSINKI — 9 مايو 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · EST

·

الزمن الإجمالي: 01:08:45
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · PRO

Erko Liivanurm

Argo Liivanurm

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10مايو20262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:54 (52%)

Stations27:38 (40%)

Roxzone5:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+4.0%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:59	131
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:04	119
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:52	127
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:53	124
Running 5	4:26	-
Rowing	4:21	142
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	113
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:39	117
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:11	140
Running Total	35:54	101
Roxzone Total	5:18	107