تحليل سباق HYROX: Vanessa Kwan & Kristie Fan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:09:50
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vanessa Kwan

Kristie Fan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:41 (48%)

Stations27:35 (39%)

Roxzone8:37 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+19.6%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:30	24
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:30	9
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:29	30
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:31	127
Running 5	4:10	-
Rowing	4:31	4
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:39	20
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	33:41	-
Roxzone Total	8:37	6

تحليل سباق HYROX: Vanessa Kwan & Kristie Fan - Hong Kong 01:09:50 | HyCoach