تحليل سباق HYROX: Noel Tam & Jenny Chan - Hong Kong 01:13:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Noel Tam & Jenny Chan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:13:09
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Noel Tam

Jenny Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:14 (51%)

Stations26:57 (37%)

Roxzone9:02 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+12.2%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:30	25
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:51	120
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:37	41
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:28	51
Running 5	4:35	-
Rowing	4:36	7
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	54
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:09	21
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:58	13
Running Total	37:14	29
Roxzone Total	9:02	12