تحليل سباق HYROX: Nik Hanim Nik Mahmood & Fareesha Latiff - Hong Kong 01:32:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nik Hanim Nik Mahmood & Fareesha Latiff

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

الزمن الإجمالي: 01:32:44
الترتيب: #578
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nik Hanim Nik Mahmood

Fareesha Latiff

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:08 (48%)

Stations37:05 (40%)

Roxzone11:37 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+0.9%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:29	389
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:12	318
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:51	242
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:05	261
Running 5	5:14	-
Rowing	5:40	163
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:07	134
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:02	92
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	44:08	-
Roxzone Total	11:37	67