HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ho Chin Lam & Pui Kei Agnes Lau

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ho Chin Lam · Pui Kei Agnes Lau

الزمن الإجمالي
01:12:50
الترتيب
#40
ترتيب الفئة العمرية
#14
الفئة
DOUBLES · OPEN
HL

Ho Chin Lam

PL

Pui Kei Agnes Lau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10مايو20263
مكتمل
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:17 (50%)
Stations26:36 (36%)
Roxzone10:02 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+2.7%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:31-
SkiErg4:3031
Running 24:21-
Sled Push1:42104
Running 34:37-
Sled Pull3:53111
Running 44:29-
Burpee Broad Jump2:5925
Running 54:34-
Rowing5:04116
Running 64:35-
Farmers Carry1:2312
Running 74:28-
Sandbag Lunges3:0935
Running 85:45-
Wall Balls3:56-
Running Total36:1747
Roxzone Total10:0255