خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Billig & Will Richards

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:00
الترتيب: #217
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Billig

Will Richards

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:22 (49%)

Stations26:12 (37%)

Roxzone9:30 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+6.4%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:55	66
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:23	18
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:57	81
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:00	138
Running 5	4:13	-
Rowing	4:13	52
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:47	157
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:14	53
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:43	80
Running Total	34:22	72
Roxzone Total	9:30	68

تحليل سباق HYROX: Dan Billig & Will Richards - Hong Kong 01:10:00 | HyCoach