تحليل سباق HYROX: Cherry Ho - Hong Kong 03:00:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cherry Ho

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 03:00:13
الترتيب: #989
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Cherry Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running64:15 (36%)

Stations98:48 (55%)

Roxzone17:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:02/km+7.8%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	6:25	510
Running 2	7:14	-
Sled Push	4:42	537
Running 3	9:04	-
Sled Pull	10:02	531
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	16:49	565
Running 5	7:43	-
Rowing	6:20	475
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	3:08	420
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	13:47	564
Running 8	11:37	-
Wall Balls	37:35	563
Running Total	1:04:15	546
Roxzone Total	17:12	498