تحليل سباق HYROX: Thomas Beaumont & Jovanovick Luidaniel - Hong Kong 01:15:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Beaumont & Jovanovick Luidaniel

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · INA

·

الزمن الإجمالي: 01:15:12
الترتيب: #412
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Beaumont

Jovanovick Luidaniel

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:36 (49%)

Stations27:09 (36%)

Roxzone11:31 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+7.0%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:03	158
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:30	42
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:32	245
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:39	338
Running 5	4:30	-
Rowing	4:31	155
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:36	165
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:41	159
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:37	166
Running Total	36:36	176
Roxzone Total	11:31	252