تحليل سباق HYROX: Fai Hung Chan & Fai Lung Chan - Hong Kong 01:38:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fai Hung Chan & Fai Lung Chan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:38:12
الترتيب: #1505
ترتيب الفئة العمرية: #224
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fai Hung Chan

Fai Lung Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:34 (48%)

Stations38:20 (39%)

Roxzone12:23 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+12.3%20.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:41	712
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:35	708
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:38	619
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:58	476
Running 5	5:19	-
Rowing	5:01	475
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:08	507
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:28	451
Running 8	8:50	-
Wall Balls	9:51	-
Running Total	47:34	415
Roxzone Total	12:23	380