تحليل سباق HYROX: Ivan Chu & Jonathan Poon - Hong Kong 01:47:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ivan Chu & Jonathan Poon

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:47:09
الترتيب: #1693
ترتيب الفئة العمرية: #252
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ivan Chu

Jonathan Poon

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running59:42 (56%)

Stations31:04 (29%)

Roxzone16:27 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:28/km+19.4%57.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:23	583
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:13	721
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:16	662
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:07	690
Running 5	5:33	-
Rowing	5:34	912
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	1:54	624
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:31	525
Running 8	18:21	-
Wall Balls	4:06	153
Running Total	59:42	818
Roxzone Total	16:27	806