hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Hong Hing Wong & Ka Hei Cheung
HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Hong Hing Wong
·
Ka Hei Cheung
الزمن الإجمالي
01:20:07
الترتيب
#659
ترتيب الفئة العمرية
#127
الفئة
DOUBLES · OPEN
HW
Hong Hing Wong
KC
Ka Hei Cheung
8-10
مايو
2026
3
مكتمل
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
38:20 (48%)
Stations
29:29 (37%)
Roxzone
12:23 (15%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:47/km
+6.3%
15.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:36
-
SkiErg
4:04
225
Running 2
4:32
-
Sled Push
1:58
493
Running 3
4:40
-
Sled Pull
4:11
619
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
3:45
557
Running 5
4:50
-
Rowing
4:42
400
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:22
50
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
4:03
381
Running 8
6:33
-
Wall Balls
5:24
535
Running Total
38:20
320
Roxzone Total
12:23
527