خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Chan وMichael Leung وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:55:20
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Jonathan Chan

Michael Leung

Caymus Choi

Devlin Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running24:38 (44%)

Stations24:00 (43%)

Roxzone6:48 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:05/km+3.5%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:30	32
Running 2	2:50	-
Sled Push	2:01	19
Running 3	3:15	-
Sled Pull	3:01	8
Running 4	2:54	-
Burpee Broad Jump	1:45	1
Running 5	2:55	-
Rowing	4:04	1
Running 6	3:03	-
Farmers Carry	1:05	1
Running 7	2:56	-
Sandbag Lunges	3:00	1
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	24:38	1
Roxzone Total	6:48	1

تحليل سباق HYROX: Jonathan Chan وMichael Leung وآخران - Hong Kong 00:55:20 | HyCoach