تحليل سباق HYROX: Kenny Chang وSandro Gianella وآخران - Hong Kong 01:09:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kenny Chang وSandro Gianella وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:56
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Kenny Chang

Sandro Gianella

Daniel Power

Nicholas Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:49 (43%)

Stations32:01 (46%)

Roxzone8:12 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+0.5%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:55	112
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:57	136
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:34	33
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:01	17
Running 5	3:32	-
Rowing	4:28	27
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:41	18
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:36	5
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:49	-
Running Total	29:49	-
Roxzone Total	8:12	6