تحليل سباق HYROX: Markus Harrison وNoni Robosa وآخران - Hong Kong 01:03:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Harrison وNoni Robosa وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · PHI

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:54
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Markus Harrison

Noni Robosa

Nicholas Dominicus

Mazine Bendaoud

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:46 (43%)

Stations27:59 (44%)

Roxzone8:14 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:28/km+12.1%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:14	15
Running 2	3:10	-
Sled Push	1:46	12
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:19	28
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	4:26	80
Running 5	3:29	-
Rowing	4:04	6
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:39	21
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:55	14
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	27:46	7
Roxzone Total	8:14	13