تحليل سباق HYROX: Derrick Tin وLawrence Chu وآخران - Hong Kong 01:20:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Derrick Tin وLawrence Chu وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:34
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Derrick Tin

Lawrence Chu

Von Lam

William Chu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:55 (41%)

Stations37:14 (46%)

Roxzone10:00 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km-5.6%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:47	82
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:36	218
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:01	88
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	4:30	83
Running 5	4:18	-
Rowing	4:40	50
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:53	34
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	6:39	36
Running 8	5:10	-
Wall Balls	7:08	-
Running Total	32:55	-
Roxzone Total	10:00	24