تحليل سباق HYROX: Trevor Chan وMicah Pang وآخران - Hong Kong 01:23:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Trevor Chan وMicah Pang وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:12
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: RELAY · OPEN

Trevor Chan

Micah Pang

Chris Wong

Darren Wahyono

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:56 (42%)

Stations36:51 (44%)

Roxzone11:29 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km-1.7%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:51	96
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:16	180
Running 3	3:51	-
Sled Pull	6:50	283
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	4:05	77
Running 5	6:00	-
Rowing	5:20	151
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:20	90
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:57	41
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:12	15
Running Total	34:56	46
Roxzone Total	11:29	67