تحليل سباق HYROX: Chun Kit Yuen وWai Ming Chan وآخران - Hong Kong 00:55:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chun Kit Yuen وWai Ming Chan وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:55:06
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Chun Kit Yuen

Wai Ming Chan

Man wo Cheung

Tat shing Yu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running25:04 (45%)

Stations22:47 (41%)

Roxzone7:18 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:08/km-2.2%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:07	7
Running 2	2:59	-
Sled Push	1:25	4
Running 3	2:55	-
Sled Pull	2:55	9
Running 4	2:54	-
Burpee Broad Jump	2:17	8
Running 5	3:27	-
Rowing	4:22	34
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	2:55	-
Sandbag Lunges	2:30	1
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	25:04	5
Roxzone Total	7:18	9