تحليل سباق HYROX: Antoney Lee وMan Fung Ng وآخران - Hong Kong 01:23:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Antoney Lee وMan Fung Ng وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AFG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:42
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: RELAY · OPEN

Antoney Lee

Man Fung Ng

James Lee

Micheal Kwong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:51 (44%)

Stations34:48 (42%)

Roxzone12:08 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km-3.6%20.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:55	111
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:55	248
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:36	54
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:00	75
Running 5	4:16	-
Rowing	5:07	168
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:54	213
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:27	55
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:54	41
Running Total	36:51	127
Roxzone Total	12:08	151