تحليل سباق HYROX: Chun Yu Tse وHo Yuen Chan وآخران - Hong Kong 01:22:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chun Yu Tse وHo Yuen Chan وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:28
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: RELAY · OPEN

Chun Yu Tse

Ho Yuen Chan

Hoi Ki Kwan

Myles Lau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:01 (39%)

Stations40:15 (49%)

Roxzone10:15 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km-9.0%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:39	249
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:46	111
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:32	133
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	5:40	196
Running 5	4:52	-
Rowing	4:56	137
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:50	249
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	5:36	154
Running 8	5:32	-
Wall Balls	8:16	167
Running Total	32:01	84
Roxzone Total	10:15	104