تحليل سباق HYROX: Jason chun lok Li وBarnaby Bibb وآخران - Hong Kong 01:11:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jason chun lok Li وBarnaby Bibb وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:57
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Jason chun lok Li

Barnaby Bibb

Pui Sze Lau

Ming Wai Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:18 (39%)

Stations35:33 (49%)

Roxzone8:11 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:32/km+8.9%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:50	2
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:37	79
Running 3	3:32	-
Sled Pull	6:43	274
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	4:10	61
Running 5	3:13	-
Rowing	4:00	5
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:25	151
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:57	52
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:51	74
Running Total	28:18	12
Roxzone Total	8:11	13