تحليل سباق HYROX: Ka Ming Leung وYuk Chun Chan وآخران - Hong Kong 01:29:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ka Ming Leung وYuk Chun Chan وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:06
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: RELAY · OPEN

Ka Ming Leung

Yuk Chun Chan

Ho man Cheung

Wing Chuen Estella Lui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:47 (42%)

Stations40:33 (45%)

Roxzone10:50 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km-26.7%21.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	6:48	296
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:45	3
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:44	109
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	4:51	107
Running 5	4:47	-
Rowing	6:21	254
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	6:13	129
Running 8	6:54	-
Wall Balls	8:33	-
Running Total	37:47	117
Roxzone Total	10:50	99