تحليل سباق HYROX: Pui Ying وNicole Ho و3 آخرين - Hong Kong 01:56:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pui Ying وNicole Ho و3 آخرين

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

· · · ·

الزمن الإجمالي: 01:56:35
الترتيب: #187
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: RELAY · OPEN

Pui Ying

Nicole Ho

Kim chiu Chu

Man Cheng Un

Ka Leung Ip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:16 (35%)

Stations63:21 (54%)

Roxzone12:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km-17.6%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	6:46	290
Running 2	5:18	-
Sled Push	5:57	321
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:51	279
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	9:22	311
Running 5	5:47	-
Rowing	5:51	202
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:45	210
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	13:20	227
Running 8	6:13	-
Wall Balls	12:29	159
Running Total	41:16	-
Roxzone Total	12:03	-