تحليل سباق HYROX: Oi Yan Leung وWu Tak shing وآخران - Hong Kong 01:32:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oi Yan Leung وWu Tak shing وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:31
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: RELAY · OPEN

Oi Yan Leung

Wu Tak shing

Wan Ying Lung

Yin Lam Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (43%)

Stations40:44 (44%)

Roxzone11:42 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km-2.5%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:38	46
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:49	107
Running 3	4:52	-
Sled Pull	8:22	320
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:56	52
Running 5	5:57	-
Rowing	4:37	42
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:10	110
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	7:08	166
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:04	-
Running Total	40:09	161
Roxzone Total	11:42	147