خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wing Yee Natalie Ng وAdwithya Magow وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:44:01
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #189
الفئة: RELAY · OPEN

Wing Yee Natalie Ng

Adwithya Magow

Sheung Him Brian Ng

Ka Yan Iana Kwok

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:04 (38%)

Stations46:10 (44%)

Roxzone17:52 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+2.9%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	6:02	206
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:22	277
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:58	130
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	10:05	320
Running 5	4:16	-
Rowing	1:17	1
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:26	192
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	7:04	208
Running 8	6:30	-
Wall Balls	9:56	-
Running Total	40:04	207
Roxzone Total	17:52	283

تحليل سباق HYROX: Wing Yee Natalie Ng وAdwithya Magow وآخران - Hong Kong 01:44:01 | HyCoach