تحليل سباق HYROX: Tsz Ying Yip وKing Lun Kenneth Hui وآخران - Hong Kong 01:32:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tsz Ying Yip وKing Lun Kenneth Hui وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:06
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: RELAY · OPEN

Tsz Ying Yip

King Lun Kenneth Hui

Chi Ho Tung

Hing Ting Or

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (43%)

Stations41:46 (45%)

Roxzone11:05 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+32.7%27.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	7:14	319
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:16	34
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:10	144
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	6:59	253
Running 5	4:19	-
Rowing	4:42	52
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	3:03	283
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	6:41	205
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:41	-
Running Total	39:20	213
Roxzone Total	11:05	155