خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tsz Yi Wong وHo Yin Lee وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:37
الترتيب: #220
ترتيب الفئة العمرية: #175
الفئة: RELAY · OPEN

Tsz Yi Wong

Ho Yin Lee

Wai Kin Cheng

Kiu Man Tam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:19 (38%)

Stations50:07 (51%)

Roxzone11:14 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+14.5%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	6:14	234
Running 2	4:09	-
Sled Push	5:21	304
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:31	80
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	9:57	319
Running 5	4:24	-
Rowing	5:30	170
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:45	251
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:50	152
Running 8	6:31	-
Wall Balls	9:59	233
Running Total	37:19	156
Roxzone Total	11:14	167

تحليل سباق HYROX: Tsz Yi Wong وHo Yin Lee وآخران - Hong Kong 01:38:37 | HyCoach