خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: May Li وSimon Wong وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:10
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #170
الفئة: RELAY · OPEN

May Li

Simon Wong

Avery Lam

Clement Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:56 (38%)

Stations48:48 (51%)

Roxzone10:30 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km-28.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	6:23	250
Running 2	4:04	-
Sled Push	4:57	295
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:17	237
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	6:19	226
Running 5	4:03	-
Rowing	5:39	202
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:56	269
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:14	108
Running 8	7:47	-
Wall Balls	11:03	-
Running Total	36:56	146
Roxzone Total	10:30	111

تحليل سباق HYROX: May Li وSimon Wong وآخران - Hong Kong 01:36:10 | HyCoach