تحليل سباق HYROX: Pavas Naidoo وYuen Fun Too وآخران - Hong Kong 01:31:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pavas Naidoo وYuen Fun Too وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:58
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Pavas Naidoo

Yuen Fun Too

Sammi Ho

Yanyan Li

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (42%)

Stations41:50 (45%)

Roxzone11:31 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+8.7%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	7:07	198
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:28	128
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:06	62
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:54	114
Running 5	4:29	-
Rowing	5:23	67
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:15	68
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:45	21
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:52	-
Running Total	38:40	28
Roxzone Total	11:31	53