تحليل سباق HYROX: Fengning Zhu وAnastasia Stitch وآخران - Hong Kong 01:15:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fengning Zhu وAnastasia Stitch وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:28
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Fengning Zhu

Anastasia Stitch

Monica Dolan

Emily Osann

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:18 (44%)

Stations32:54 (44%)

Roxzone9:20 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km-0.8%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:14	19
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:03	16
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:24	22
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	6:08	82
Running 5	3:50	-
Rowing	4:46	9
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:28	23
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	33:18	-
Roxzone Total	9:20	14