تحليل سباق HYROX: Huen Ki Katie Au وyuen wai cheung وآخران - Hong Kong 01:44:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Huen Ki Katie Au وyuen wai cheung وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:44:20
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: RELAY · OPEN

Huen Ki Katie Au

yuen wai cheung

Wing Yan Cheng

Pui Wan Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:20 (39%)

Stations53:13 (51%)

Roxzone10:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+5.1%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	6:57	193
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:18	34
Running 3	4:32	-
Sled Pull	7:42	185
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	7:00	122
Running 5	4:55	-
Rowing	6:52	203
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	4:48	190
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:56	9
Running 8	7:04	-
Wall Balls	13:40	-
Running Total	40:20	56
Roxzone Total	10:51	53