تحليل سباق HYROX: Emily Yan وJune Wong وآخران - Hong Kong 02:09:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Yan وJune Wong وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 02:09:54
الترتيب: #325
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: RELAY · OPEN

Emily Yan

June Wong

Hiuwah Kong

Matthew Yuen

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:37 (34%)

Stations69:39 (54%)

Roxzone15:41 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+5.6%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	8:24	334
Running 2	5:20	-
Sled Push	5:37	314
Running 3	4:36	-
Sled Pull	6:19	238
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	9:31	314
Running 5	6:35	-
Rowing	6:49	317
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:50	260
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	7:20	243
Running 8	7:06	-
Wall Balls	22:49	331
Running Total	44:37	305
Roxzone Total	15:41	318