تحليل سباق HYROX: Tracy Leung وSze Ki Tam وآخران - Hong Kong 01:34:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tracy Leung وSze Ki Tam وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:33
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Tracy Leung

Sze Ki Tam

Tin Ying Ariel Chan

Wai Tak Rita Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:45 (43%)

Stations42:49 (45%)

Roxzone11:04 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+3.6%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	6:31	157
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:15	109
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:43	36
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:03	77
Running 5	5:08	-
Rowing	5:58	141
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:07	60
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:58	58
Running 8	7:23	-
Wall Balls	9:14	-
Running Total	40:45	100
Roxzone Total	11:04	79