تحليل سباق HYROX: Scarlet Ip وHo Yi Yuen وآخران - Hong Kong 01:52:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scarlet Ip وHo Yi Yuen وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:52:53
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: RELAY · OPEN

Scarlet Ip

Ho Yi Yuen

Xiaoqin Gui

Yin Man Cheng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:13 (40%)

Stations53:29 (47%)

Roxzone14:15 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+0.6%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:43	69
Running 2	5:36	-
Sled Push	6:35	211
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:42	103
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:34	55
Running 5	5:34	-
Rowing	5:44	106
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:26	192
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	9:46	201
Running 8	7:49	-
Wall Balls	10:59	-
Running Total	45:13	159
Roxzone Total	14:15	192