خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hailun Zhang وKa Lam Macy Chung وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:47:10
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: RELAY · OPEN

Hailun Zhang

Ka Lam Macy Chung

Hiu Yan Chan

Fang Hui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:31 (38%)

Stations56:18 (52%)

Roxzone10:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+1.0%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	6:13	129
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:51	157
Running 3	4:41	-
Sled Pull	7:14	171
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:49	67
Running 5	3:58	-
Rowing	5:30	76
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:29	130
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	8:16	192
Running 8	7:50	-
Wall Balls	16:56	-
Running Total	40:31	104
Roxzone Total	10:26	51

تحليل سباق HYROX: Hailun Zhang وKa Lam Macy Chung وآخران - Hong Kong 01:47:10 | HyCoach