تحليل سباق HYROX: Alexander Reich وMarko Ahnert وآخران - Helsinki 00:57:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Reich وMarko Ahnert وآخران

HYROX HELSINKI — 9 مايو 2026

Helsinki, Finland · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:40
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Alexander Reich

Marko Ahnert

Fabian Fuhrmann

Michael Gomeringer

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10مايو20262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:37 (51%)

Stations23:33 (41%)

Roxzone4:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km-3.2%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:21	6
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:06	9
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:25	2
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:51	3
Running 5	3:50	-
Rowing	4:12	5
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:54	2
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	29:37	3
Roxzone Total	4:35	3