تحليل سباق HYROX: Mariusz Dabrowski وMarcin Rybka وآخران - Helsinki 01:03:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mariusz Dabrowski وMarcin Rybka وآخران

HYROX HELSINKI — 9 مايو 2026

Helsinki, Finland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:47
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Mariusz Dabrowski

Marcin Rybka

Justyna Gzyl

Katarzyna Dabrowska

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10مايو20262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:40 (51%)

Stations26:07 (41%)

Roxzone5:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+12.8%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:08	7
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:50	5
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:29	15
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	13
Running 5	3:35	-
Rowing	4:06	7
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:33	9
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:37	8
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	32:40	-
Roxzone Total	5:05	7