تحليل سباق HYROX: Lauren Mcguinness & Bethany Cani - South Brisbane 01:26:24 | HyCoach

Lauren Mcguinness

Bethany Cani

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12أبريل20262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:27 (54%)

Stations32:47 (38%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+14.2%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:31	52
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:50	71
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:12	70
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:11	100
Running 5	5:55	-
Rowing	5:16	90
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:54	83
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:27	89
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:26	102
Running Total	46:27	60
Roxzone Total	7:16	45