تحليل سباق HYROX: James Thompson & Mitchell Frencham - South Brisbane 01:06:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Thompson & Mitchell Frencham

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 أبريل 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:06:56
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Thompson

Mitchell Frencham

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12أبريل20262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:56 (55%)

Stations22:49 (34%)

Roxzone7:17 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+3.3%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:41	63
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:39	154
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:04	173
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:50	156
Running 5	4:49	-
Rowing	4:17	155
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:41	247
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	1:47	13
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:50	77
Running Total	36:56	145
Roxzone Total	7:17	226