تحليل سباق HYROX: Kees-Jan van Hattum - Heerenveen 01:23:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kees-Jan van Hattum

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:23:03
الترتيب: #245
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Kees-Jan van Hattum

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:39 (49%)

Stations35:15 (42%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+4.1%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:24	214
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:22	201
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:05	249
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:35	265
Running 5	5:05	-
Rowing	4:33	122
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:48	123
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:55	283
Running 8	5:50	-
Wall Balls	7:33	-
Running Total	40:39	268
Roxzone Total	7:14	179