تحليل سباق HYROX: Jan Van Binsbergen & Yefta Meijboom - Heerenveen 00:56:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jan Van Binsbergen & Yefta Meijboom

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 00:56:06
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jan Van Binsbergen

Yefta Meijboom

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:19 (54%)

Stations20:43 (37%)

Roxzone5:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+10.7%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:36	10
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:23	35
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:19	22
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:21	14
Running 5	3:50	-
Rowing	3:52	2
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:21	-
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	30:19	-
Roxzone Total	5:09	-