تحليل سباق HYROX: Wiebe Koelman & Rik Snel - Heerenveen 01:06:51 | HyCoach

Wiebe Koelman

Rik Snel

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (54%)

Stations22:39 (34%)

Roxzone7:58 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+10.6%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:40	25
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:35	220
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:20	37
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:36	215
Running 5	4:52	-
Rowing	4:15	64
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:37	132
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	1:48	16
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:48	35
Running Total	36:18	82
Roxzone Total	7:58	144