خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: scott murphy

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:16:58
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

scott murphy

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:10 (50%)

Stations32:57 (43%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+9.1%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:09	19
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:22	27
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:07	37
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:18	69
Running 5	5:04	-
Rowing	4:25	16
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:05	44
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:03	38
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:28	15
Running Total	38:10	30
Roxzone Total	5:56	49