تحليل سباق HYROX: Noes van der Plas - Heerenveen 01:47:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Noes van der Plas

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:47:45
الترتيب: #333
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: SOLO · OPEN

Noes van der Plas

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:07 (49%)

Stations40:46 (38%)

Roxzone13:57 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+22.3%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:57	141
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:52	334
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:04	381
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	8:15	319
Running 5	6:52	-
Rowing	5:23	191
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:52	354
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	2:47	36
Running 8	8:10	-
Wall Balls	7:36	247
Running Total	53:07	288
Roxzone Total	13:57	321