تحليل سباق HYROX: Sjors De Jong & Daniëlle Verweij - Heerenveen 01:09:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sjors De Jong & Daniëlle Verweij

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:09:42
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sjors De Jong

Daniëlle Verweij

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:16 (55%)

Stations25:28 (36%)

Roxzone6:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+6.9%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:49	25
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:52	112
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:18	109
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:21	80
Running 5	4:51	-
Rowing	4:13	17
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:26	12
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:24	40
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:05	33
Running Total	38:16	38
Roxzone Total	6:03	30