hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Marc Kroes & Diede Hoenderboom - Heerenveen 00:59:21 | HyCoach
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Marc Kroes & Diede Hoenderboom
HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026
Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
الزمن الإجمالي
00:59:21
الترتيب
#10
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
DOUBLES · OPEN
MK
Marc Kroes
DH
Diede Hoenderboom
14-17
مايو
2026
4 days
Completed
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
33:00 (56%)
Stations
21:11 (36%)
Roxzone
5:14 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:08/km
+5.9%
3.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:54
-
SkiErg
3:43
11
Running 2
3:58
-
Sled Push
1:28
12
Running 3
4:12
-
Sled Pull
2:28
16
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
2:23
14
Running 5
4:21
-
Rowing
4:10
19
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:08
2
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
2:22
15
Running 8
4:13
-
Wall Balls
3:29
-
Running Total
33:00
-
Roxzone Total
5:14
7
Marc Kroes
Diede Hoenderboom
الرئيسية
تحليل