خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeroen Van Der Wal & Zazet Delis

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:15:33
الترتيب: #159
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jeroen Van Der Wal

Zazet Delis

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:22 (55%)

Stations26:34 (35%)

Roxzone7:41 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+3.6%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:56	63
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:50	216
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:15	194
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:40	215
Running 5	5:15	-
Rowing	4:45	200
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:33	65
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:49	194
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	41:22	149
Roxzone Total	7:41	186

تحليل سباق HYROX: Jeroen Van Der Wal & Zazet Delis - Heerenveen 01:15:33 | HyCoach